Bà bầu ăn Quả Óc chó như thế nào để tốt cho thai nhi?

Thảo luận trong 'Thực phẩm - Dược phẩm - Y tế' bắt đầu bởi ntphu1995vn, 12/6/19.

  1. ntphu1995vn

    ntphu1995vn Administrator Thành viên BQT

    Tham gia ngày:
    23/11/17
    Bài viết:
    184
    Điểm thành tích:
    18
    Giới tính:
    Nam
    Bà bầu ăn Quả Óc chó như thế nào để tốt cho thai nhi?

    Quả Óc chó là 1 loại quả rất dễ ăn với hương vị bùi ngậy, thơm ngon mà người nào cũng thích, cách truyền và cũng là cách tốt nhất để ăn quả óc chó chính là bóc vỏ ra và ăn ngay hoặc nướng nhanh trong lò vi sóng rồi ăn.

    nếu như ăn được theo phương pháp này thì các bà bầu nên sử dụng thường xuyên, nhai thật kĩ trước lúc nuốt để cảm nhận vị bùi, ngọt và giúp cơ thể kết nạp tốt hơn nhé.

    Bên cạnh đó, mình thấy trong giai đoạn mang thai, các bà bầu thường rất dễ chán ăn, nhất là ăn lâu dài như thế thì cũng rất chán ngán. Trong trường hợp ko ăn được quả óc chó nguyên chất thì bạn cũng có thể biến tấu ra vô số món ăn khác nhau để đổi thay khẩu vị.

    >>> Tham khảo thêm tại :https://hatngon.shop/tai-sao-me-bau-nao-cung-an-qua-oc-cho.html

    [​IMG]

    Với các bà bầu thèm ngọt, có thể cho quả óc chó vào trong bánh, kem để ăn kèm hoặc xay đều với sữa và bột để làm các loại bánh khác nhau. Sinh tố quả óc chó với các loại hạt và hoa quả cũng là 1 món ăn khôn cùng bồi bổ cho bà bầu và tốt cho sức khỏe thai nhi ấy.

    Ngoài những món ăn ngọt, những mẹ bầu cũng có thể dùng quả óc chó trong các món mặn để bổi bổ thân thể. Thêm những món ăn chế biến từ óc chó menu của bà bầu mỗi ngày để giúp mẹ khỏe, con sáng tạo và lớn mạnh toàn diện.

    >>> Bài viết có liên quan: https://hatngon.shop/huong-dan-5-cach-an-qua-oc-cho-hieu-qua-nhat.html

    Bà bầu nên Ẳn Quả óc chó vào thời gian nào trong ngày ?

    Đây cũng là câu hỏi mà những bà bầu hay thắc mắc nhất. Thông thường thì quả óc chó có thể dùng để ăn vặt, cung cấp dinh dưỡng cho thân thể, giảm sự mệt mỏi và tương trợ giảm cân rất khả quan nên bạn có thể ăn vào bất kì khi nào.

    công đoạn mang thai cũng ko ngoại lệ, bạn có thể ăn tùy thích, hoặc lúc đói có thể ăn quả óc chó thay vì những món ăn vặt khác, vừa lành mạnh lại ko sợ bị tăng cân. Ko phân biệt Sáng -Trưa -Chiều -Tối gì nhé, chỉ cần 1 ngày bạn không ăn quá 10 quả óc chó là đã rất tốt cho sức khỏe của mẹ và bé rồi.

    >>> Tham khảo địa chỉ mua hạt hạnh nhân thơm ngon và uy tín tại: http://hatngon.shop

    LIÊN HỆ HẠT NGON

    Hotline: 0934 608 609

    Cửa hàng: Lầu 1, 19 Lý Văn Phức, P.Tân Định, Quận 1, TP.HCM, Việt Nam

    Nhà máy: Thôn 3, Thống Nhất, Bù Đăng, Bình Phước, Việt Nam

    Email: shophatngon@gmail.com
     

Chia sẻ trang này