Bí quyết tăng vòng 1 siêu cấp hiệu quả tốt

Thảo luận trong 'Làm đẹp - Sức khỏe' bắt đầu bởi minhly996, 12/9/18.

  1. minhly996

    minhly996 New Member

    Tham gia ngày:
    10/9/18
    Bài viết:
    14
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Nếu không may mắn sở hữu size vòng 1 ” xẹp lép” thì bạn hãy đọc ngay bài viết này giúp biết cách thức ứng phó với một số bộ váy sexy yêu cầu size vòng 1 căng tròn. Nhưng bạn cũng nên có các biện pháp nuôi dưỡng cơ thể khoẻ mạnh để không còn bận tâm do là size vòng 1 không được như ước mong, Nguyên nhân khiến size vòng 1 của bạn không nên như ao ước có lẽ lý do là bạn mặc không đúng size áo trong thời gian quá dài hoặc lý do là di truyền tuy vậy bạn cũng không cần lo lắng do bạn có điều kiện cải thiện size vòng 1 bằng thực phẩm và những bài tập nhẹ nhàng để vòng 1 nảy nở. Hãy cùng thực hành các bí kíp tăng vòng 1 dưới đây thay do Cách sử dụng những loại thuốc tăng cường kích cỡ các bạn nhé.
    [​IMG]
    1. Tư thế đứng bí quyết làm tăng vòng 1

    Bạn có điều kiện thực hành cách tập này mọi lúc mọi nơi. Hãy luôn đi đứng thẳng và ngực đánh về phía trước và cột sống thẳng. Điều có điều kiện làm cho ngực của bạn trông phát triển và nhô cao hơn.
    2. Tập thể dục bí quyết giúp tăng vòng 1

    Nếu bạn không có thời gian tới phòng tập thì bạn có thể tìm hiểu các cách tập có nhiều động tác liên quan tới cơ ngực, chăm chỉ luyện tập thường xuyên chắc chắn ngực bạn sẽ lớn hơn nhiều đấy.
    3. Cần giảm kích cỡ ngay nếu vòng hai của bạn “quá khổ”

    Nếu như bạn đang sở hữu vòng ngực siêu nhỏ mà vòng hai lại to thì trông bạn chẳng khác nào chiếc “bánh mì” vì vậy nếu như bạn muốn thân hình dễ nhìn hơn thì bạn hãy giảm béo cho vòng eo luôn đi. Hãy thử tập các bài tập yoga nó vừa giúp cơ thể bạn khoẻ mạnh hơn mà lại giảm cân hiệu quả.
    4. Mặc áo ngực vừa vặn với size vòng 1, bí quyết làm nở nang vòng 1

    [​IMG]
    Đừng có tham lam chọn loại áo ngực có lớp độn thật dày, nếu giúp làm cho Như vậy nó không hề làm ngực bạn hấp dẫn lên mà nó sẽ giúp cho ức chế cơ ngực không thực hiện được phát triển được. Cách tốt nhất bạn hãy chọn một cái áo vừa vặn để khi vận động làm cho cơ thể không bị khó chịu.
     

Chia sẻ trang này