Các nguyên nhân gây rối loạn cương dương ở nam giới

Thảo luận trong 'Làm đẹp - Sức khỏe' bắt đầu bởi mugetsu, 14/7/18.

  1. mugetsu

    mugetsu Member

    Tham gia ngày:
    3/1/18
    Bài viết:
    70
    Điểm thành tích:
    6
    Rối loạn cương dương ở nam là 1 chứng bệnh can dự tới sinh lý mà nam giới thường hay gặp phải. Bị rối loạn cương dương khiến dương vật của nam giới không thể điều khiển cương cứng 1 cách bình thường. Khi phát hiện dấu hiệu bệnh bạn nên nhanh chóng mua bí quyết chữa rối loạn cương dương hiệu quả.

    [​IMG]

    Các nguyên nhân gây rối loạn cương dương

    - Giảm nội tiết tố testosteron trong máu, testosteron giảm khiến cho mức độ thèm muốn cũng bị giảm theo.

    - Do thương tổn thần kinh, viêm dây thần kinh, nhiễm độc thần kinh hay bệnh tiểu tuyến phố … gây ảnh - hưởng đến chức năng điều khiển của não xuống dương vật.

    - Rối loạn sự chuyển vận của mạch máu khiến cho dương vật không được cung ứng đủ “dinh dưỡng”.

    - Chấn động tâm lí: tâm lí cũng ảnh hưởng không nhỏ làm rối loạn cương dương, ví như 1 người bị chấn động tâm lí hoặc bị khiếp sợ nặng nằn nì bởi 1 việc nào ngừng thi côngĐây trong kí vãng ảnh hưởng đến dương vật khiến cho khả năng cương dương bị rối loạn, bất lực.

    [​IMG]

    Chữa rối loạn cương dương không tiêu dùng thuốc

    Thay đổi chế độ ăn uống

    Nam giới bị rối loạn cương dương cần đổi thay chế độ ăn uống để bệnh mang thể diễn biến theo chiều hướng tích cực. Hãy tuyển lựa các thực phẩm chữa rối loạn cương dương tươi sống để chế biến giúp bữa ăn trở thành ngon miệng và số đông chất dinh dưỡng hơn như cá hồi, cua biển, hải sản, đậu bắp, bào ngư, con hàu, chuối, táo, …

    ngoài ra, cần từ bỏ và hạn chế dần các thói quen ăn uống không kỹ thuật như ăn nhiều chất béo, gia vị cay nóng, thức ăn nhanh, đồ hộp, bia rượu những loại, …. Để không làm cho tác động tới thời kỳ điều trị.

    Tăng cường đoàn luyện sức khỏe

    Mỗi ngày dành 2 tiếng để đoàn luyện sức khỏe sẽ giúp tăng thể lực, sức bền cũng như thư giãn đầu óc rất khả quan. Nên chọn lựa các bài tập phù hợp để để tập dượt, không nên tập quá sức sẽ không rẻ cho sức khỏe. Ngoài các môn thể thao quen thuộc như bóng đá, bòng chuyền, bóng rổ, cầu lông, chạy bộ, tập gym, đạp xe đạp, … thì nam giới nên tập những bài tập Kegel chữa rối loạn cương dương tại nhà rất hiệu quả.

    Ngủ đủ giấc, luôn giữ tinh thần thoả thích

    Duy trì thời gian ngủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày là điều cần thiết đối sở hữu mỗi người, không chỉ riêng nam giới chúng ta. Bạn nên thiết lập giờ giấc đi ngủ phù hợp và tuân thủ theo. Không nên thức quá khuya sẽ khiến tác động đến giấc ngủ của bạn. Không những thế, cũng không nên ngủ đa dạng quá cũng không thấp.

    Trong cuộc sống cũng như công tác hằng ngày, bạn nên biết cách thức cân bằng để ý thức luôn được thả phanh nhất. Lúc sở hữu tình trạng chẳng phải chăng thì nên sắm cách giải tỏa ngay.

    Bài viết liên quan: Khám rối loạn cương dương ở đâu
     

Chia sẻ trang này