Đau bụng kinh ở vị trí nào? mẹo vàng giảm đau bụng kinh

Thảo luận trong 'Làm đẹp - Sức khỏe' bắt đầu bởi Dung031196, 27/10/18.

  1. Dung031196

    Dung031196 New Member

    Tham gia ngày:
    2/10/18
    Bài viết:
    28
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Mỗi khi đến ngày “đèn đỏ”, phái yếu lại phải hứng chịu những cơn đau bụng kinh khó chịu. Tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người mà những cơn đau này có mức độ khác nhau, có người đau âm ỉ, có người đau dữ dội, có người đau ở vị trí này, có người đau ở vị trí khác. Vậy đau bụng kinh ở vị trí nào thì nguy hiểm?

    Đau bụng kinh ở vị trí nào?

    Đau bụng kinh là biểu hiện khá thường gặp và thường xuyên vướng phải ở phái yếu khi đến kỳ kinh nguyệt hàng tháng. Tuy nhiên vị trí các cơn đau lại thường không giống nhau. Đau bụng kinh ở vị trí nào thường gặp nhất? CLICK NGAY =>>Đau bụng kinh ở vị trí nào? Ra máu cục giữa kỳ kinh có sao không?

    Nguyên nhân đau bụng kinh là gì?

    Đau bụng kinh thường được biểu hiện bởi các triệu chứng xuất hiện trước, trong hoặc sau khi hành kinh. Có nhiều nguyên do dẫn tới đau bụng kinh:

    Những cơn đau khi “đến tháng” hay còn gọi là đau bụng kinh nguyệt nguyên phát: căn nguyên có thể là do sự co thắt quá mức của cơ trơn tử cung để đẩy máu kinh ra ngoài hoặc ở một số bạn gái cổ tử cung quá hẹp, tử cung ở vị trí không bình thường đều có thể gây đau bụng kinh. Trường hợp này phổ biến ở các bạn gái đang trong độ tuổi dậy thì.

    XEM NGAY:

    =>>Tìm hiểu các tư thế nằm giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả

    =>> Đau bụng kinh dữ dội nguyên nhân do đâu? Giảm đau như thế nào?

    Nhưng nếu trước đây bạn không bị đau nhưng bây giờ lại bị, trường hợp này gọi là đau bụng kinh thứ phát. Vấn đề của đau bụng kinh dạng này đó là: cơn đau kéo dài thường xuyên, đi kèm những bệnh lý bất thường như sốt cao, buồn nôn, đau đầu… Có nhiều nguyên nhân gây nên đau bụng kinh thứ phát như: lạc nội mạc tử cung, mắc các bệnh phụ khoa như viêm vùng chậu, u xơ tử cung, u nang cơ tử cung, đặt vòng tránh thai…

    Đau bụng kinh ở vị trí nào cũng gây khó chịu cho nữ giới trong những ngày "đến tháng". Tùy thuộc vào vị trí mà có thể suy đoán đau bụng kinh có bình thường hay do bệnh gây ra!

    Chế độ ăn uống hợp lý giúp giảm đau bụng kinh

    Đau bụng kinh ở vị trí nào cũng cần phải có một chế độ ăn uống hợp lý để cải thiện hiệu quả những cơn đau do hành kinh gây ra.

    • Nên ăn đủ chất và hạn chế ăn thức ăn có đồ cay, nóng vì dễ gây táo bón làm đau bụng kinh nặng thêm.

    • Chị em cũng không nên ăn những thức ăn tinh chế mà cần ăn nhiều rau, trái cây, tăng cường ăn cá và xóa nhanh các loại thực phẩm ngọt, mặn.

    • Chị em nên uống nước chanh nóng, và dùng các loại vitamin tổng hợp và canxi.

    • Không nên ăn những thứ có tác dụng giữ nước như giấm, táo, hay ngó sen,…

    • Tuyệt đối không uống cà phê, chè, cocacola vì có chất cafein có thể gây khó chịu, bồn chồn trong kỳ kinh nguyệt.

    Hy vọng qua chia sẻ của bài viết trên đây, các bạn sẽ có được kiến thức sinh lý để biết đau bụng kinh ở vị trí nào là bình thường và không bình thường.

    Chúc nữ giới luôn có một sức khỏe sinh lý nữ khỏe mạnh!
     

Chia sẻ trang này