Home Dịch vụ - Giải trí - Sức khỏe Số đo vòng bụng dưới bao nhiêu là chuẩn?

Số đo vòng bụng dưới bao nhiêu là chuẩn?

Để biết chuẩn xác vòng 2 của mình đã đạt tiêu chuẩn hay chưa bạn chẳng thể bỏ lỡ số đo bụng dưới. Vậy số đo vòng bụng dưới bao nhiêu là chuẩn?

Số đo vòng eo và vòng bụng chuẩn

Để biết được số đo vòng eo và vòng bụng chuẩn đầu tiên bạn phải tìm ra được vị trí bụng của mình. Cả nam giới và nữ giới đều đo trên hông 5 cm. Đây chính là vị trí bụng của bạn.

=> Nữ giới có số đo < 87,6 cm là chuẩn

=> Nam giới có số đo < 101,6 cm là chuẩn

Phụ nữ có số đo <87.6 là chuẩn xác nhất

Cách đo bụng dưới

+ Đứng thẳng người, không được hóp bụng

+ Xác đinh vị trí bụng dưới cao trên hông 5 cm

+ Lấy 1 đầu thước đặt tại vị trí bụng dưới đã xác đinh trước ấy, sau đấy cuốn 1 vòng quanh bụng tới lúc chạm vào mép thước.

+ Con số trên thước hiển thị số đo bụng dưới

Số đo bụng dưới bao nhiêu là chuẩn?

Để biết được số đo bụng dưới của mình có chuẩn hay không phụ thuộc vào các nhân tố như cân nặng, chiều cao mỗi người. Tuy nhiên, quy chuẩn để biết số đo bụng dưới của mình có thích hợp với vóc dáng của mình hay không những cần tỉ lệ khoảng cách cách giữa eo và mông ở nữ < 0.8, ở nam là < 0.9.

=> Số đo vòng bụng chuẩn: Tỷ lệ eo và mông < 0.8 (nữ) và < 0.9 (nam)

Tỷ lệ eo và mông < 0.8 cho nữ và < 0.9 cho nam

Vòng bụng chuẩn của nữ là bao nhiêu?

Dưới đây là số đo vòng bụng chuẩn xác nhất cho nữ từ 158 cm – 170cm

Chiều cao của nữ (cm) và vòng bụng chuẩn của nữ

Chiều Cao (cm)Vòng Bụng Chuẩn (cm)
158 cm66 cm
159 cm58 cm
160 cm59 cm
161 cm60 cm
162 cm61 cm
163 cm62 cm
164 cm63 cm
165 cm64 cm
166 cm65 cm
167 cm66 cm
168 cm67 cm
169 cm68 cm
170 cm69 cm
170 cm69 cm

Vòng bụng chuẩn của nam là bao nhiêu?

Dưới đây là số đo vòng bụng chuẩn của nam giới với chiều cao từ 170 – 190 cm

Chiều cao của nam (cm) và vòng bụng chuẩn của nam

Chiều Cao (cm)Vòng Bụng Chuẩn (cm)
170 cm69 cm
171 cm70 cm
172 cm71 cm
173 cm72 cm
174 cm73 cm
175 cm74 cm
176 cm75 cm
177 cm76 cm
178 cm77 cm
179 cm78 cm
180 cm79 cm
181 cm80 cm
182 cm81 cm
183 cm82 cm
184 cm83 cm
185 cm84 cm
186 cm85 cm
187 cm86 cm
188 cm87 cm
189 cm88 cm
190 cm89 cm

Bài viết liên quan

Mách bạn cách làm hoa bằng ống hút đơn giản, độc lạ
28/12/2022
admin
Vẻ đẹp của khu du lịch sinh thái Mỹ Phước Thành
28/12/2022
admin
Nguồn gốc của bút bi – cha đẻ của bút bi là ai?
28/12/2022
admin
Review bộ dưỡng trắng da Huxley Routine Brightening Trio
28/12/2022
admin

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *